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Exercise for Weight Loss: Cardio vs. Strength Training
Cardio ou musculation pour perdre du poids ? Les deux ensemble sont les plus efficaces. Découvrez pourquoi la combinaison des deux est la clé d'une perte de graisse durable, avec des données récentes et des conseils pratiques.
Réhabilitation pulmonaire pour les maladies respiratoires chroniques : ce qu'il faut savoir
La réhabilitation pulmonaire améliore la capacité à respirer, à bouger et à vivre avec une maladie chronique. Découvrez comment elle fonctionne, qui peut en bénéficier, et pourquoi elle reste sous-utilisée malgré ses résultats prouvés.
Gestion autonome des maladies chroniques : les outils pour améliorer votre quotidien
Découvrez les outils concrets et validés pour gérer au quotidien vos maladies chroniques, améliorer votre autonomie et retrouver du contrôle sur votre vie. Sans surcharge, sans pression.
Durée de sevrage des ISRS et IRSN : ce que les patients doivent attendre
Découvrez les délais réels de sevrage des ISRS et IRSN, les symptômes courants, les erreurs à éviter et pourquoi les recommandations médicales ne correspondent pas toujours à l'expérience des patients.
Syndrome de Stevens-Johnson et nécrolyse épidermique toxique : des urgences médicamenteuses à ne pas sous-estimer
Le syndrome de Stevens-Johnson et la nécrolyse épidermique toxique sont des réactions cutanées graves, souvent déclenchées par des médicaments. Reconnaître les premiers signes peut sauver une vie.
Comment coordonner plusieurs ordonnances pour réduire vos frais de participation
Apprenez comment coordonner vos plusieurs ordonnances grâce à la synchronisation médicamenteuse pour réduire vos frais de participation, éviter les oublis et économiser jusqu’à 180 $ par an. Une méthode simple, gratuite et validée par la recherche.
TIA vs. Stroke : Signes d'alerte et évaluation urgente
Un TIA n'est pas un « petit AVC ». C'est une urgence médicale qui précède souvent un AVC majeur. Découvrez les signes à ne pas ignorer, les traitements urgents et pourquoi agir en 48 heures peut vous sauver la vie.
Dexaméthasone vs Prednisone : puissance et effets secondaires comparés
Dexaméthasone et prednisone sont deux stéroïdes puissants, mais la dexaméthasone est 5 à 10 fois plus forte. Découvrez quand utiliser l'un ou l'autre, leurs différences d'effets secondaires et pourquoi le choix dépend de votre situation médicale.
Sécurité des médicaments pédiatriques : les considérations essentielles pour les enfants
La sécurité des médicaments chez les enfants exige des précautions spécifiques : dosage au poids, stockage sécurisé, et interdiction des sirops contre la toux. Une erreur peut être fatale.
L'impact de l'aspirine sur la santé et la fonction rénale
L'aspirine peut protéger le cœur, mais elle nuit discrètement aux reins, surtout chez les seniors ou les personnes déjà à risque. Découvrez les signes, les risques et les alternatives pour protéger votre santé rénale.
Copegus (Ribavirine) vs alternatives : quel traitement pour l'hépatite C en 2025 ?
En 2025, Copegus (ribavirine) est presque abandonné pour traiter l’hépatite C. Découvrez pourquoi les nouveaux traitements sans interféron sont bien plus efficaces, moins toxiques et entièrement remboursés en France.
Comment les prix des génériques sont fixés dans les négociations entre assureurs et pharmacies
Comment les PBMs fixent les prix des génériques entre assureurs et pharmacies, créant des écarts entre ce que vous payez et le prix réel. Découvrez pourquoi votre assurance vous coûte plus cher que le cash.