Stabilité des AINS : pourquoi c’est crucial pour votre santé

Vous avez déjà acheté de l’ibuprofène ou du diclofénac et vous vous demandez comment le garder en bon état ? La réponse est plus simple que vous le pensez. La stabilité des anti‑inflammatoires non stéroïdiens (AINS) dépend essentiellement de la façon dont on les stocke. Si vous les conservez mal, ils peuvent perdre de leur efficacité ou même devenir irritants pour l’estomac.

Quels éléments influencent la stabilité des AINS ?

Il y a trois facteurs majeurs : la température, la lumière et l’humidité. La plupart des AINS sont sensibles à la chaleur ; laissez‑les près d’un radiateur ou dans une voiture chaude et vous risquez de dégrader le principe actif. La lumière, surtout les UV, peut casser les molécules et réduire l’effet analgésique. Enfin, l’humidité favorise la formation de moisissures et peut altérer la forme galénique, notamment les comprimés enrobés.

Conseils pratiques pour bien conserver vos AINS

Gardez vos boîtes à l’abri du soleil, de préférence dans le placard du bain ou de la cuisine où la température reste stable. Ne stockez jamais les médicaments dans le frigo sauf indication du fabricant ; le froid excessif provoque parfois la condensation à l’ouverture du flacon. Fermez toujours hermétiquement le contenant et, si possible, utilisez les sachets déshydratants fournis dans la boîte.

Vérifiez la date de péremption régulièrement. Un AINS périmé n’est pas dangereux en soi, mais son efficacité diminue souvent. Si le comprimé change de couleur, d’odeur ou se désintègre facilement, jetez‑le. Il vaut mieux acheter un nouveau produit que de prendre un médicament qui ne fonctionne plus.

En cas de doute, n’hésitez pas à demander à votre pharmacien. Il pourra vérifier l’aspect du médicament et vous conseiller sur la meilleure façon de le conserver selon le type d’AINS que vous utilisez. Certains produits, comme le naproxène en suspension, nécessitent un mélange avant chaque prise ; suivez strictement les instructions pour éviter la dégradation.

Enfin, pensez à la disposition des médicaments inutilisés. Ne les jetez pas dans les toilettes ou l’évier, car ils peuvent polluer l’eau. Utilisez les points de collecte de la pharmacie ou les panneaux de dépollution prévus par votre municipalité. C’est à la fois plus sûr pour l’environnement et pour votre santé.

En suivant ces quelques gestes simples, vous assurez la stabilité de vos AINS, vous gardez leur efficacité et vous évitez les désagréments liés à un mauvais stockage. Vous serez ainsi prêt à soulager rapidement une douleur ou une inflammation, sans surprise.